Cu atat de multe programe de slabit si capricii in ziua de azi, devine greu de crezut ca puteti slabi prin intermediul ghimbirului. Nu este niciun secret faptul ca acest condiment mult iubit este benefic pentru sanatate, dar este intr-adevar cheia pentru a putea pierde in greutate mult mai rapid si mai usor?Cum puteti folosi ghimbirul pentru a scapa de grasime
Iata cateva metode prin care puteti pierde in greutate prin intermediul ghimbirului:
1. Fierbeti ceai de ghimbir si beti cate o cana de cel putin 2 ori in fiecare zi. Acesta va poate imbunatati digestia pentru a combate cu succes obezitatea.
2. Taiati o parte din radacina ghimbirului si mestecati-o inainte de masa. Daca nu va place gustul, puteti mai intai sa radeti radacina de ghimbir si sa adaugati suc de lamaie si sare. Nu trebuie sa mestecati decat doua bucatele inainte de fiecare masa. Nu numai ca va va imbunatati digestia, dar va va scadea si pofta de mancare.
3. Adaugati ghimbir in toate preparatele pentru a le condimenta si pentru a slabi mai repede.
Voi puteti alege metoda care va place mai mult. Dar cum si de ce functioneaza ghimbirul cand vine vorba de eliminarea excesului de grasime?
Pe langa faptul ca ghimbirul face parte in mod regulat din practica Ayurveda pentru mentinerea greutatii sub control, s-au efectuat o multime de studii pentru a confirma faptul ca ghimbirul este eficient in vederea eliminarii grasimii abdominale. In plus, ghimbirul va poate conferi urmatoarele beneficii, ducand la stoparea ingrasarii:
…
Citeste continuarea articolului aici: Cum puteti slabi prin intermediul dietei cu ghimbir
